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Insalata di Pomodori

Insalata di Pomodori

Fette di pomodoro polpose che brillano di olio extravergine e sono impreziosite da profumato basilico fresco. Il succo dei pomodori si sposa con l'aceto per creare quell'intingolo sul fondo del piatto, perfetto per fare la scarpetta con il pane.

0
traditionalseasonalrawvegetarian
15min
Preparazione
0min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

144
Calorie
1g
Proteine
8g
Carboidrati
11g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Pomodoro a grappolo
    ~30 cal/per porzione
    (tagliati a fette circolari)
  • 0.5 piece
    Cipolla rossa
    ~7 cal/per porzione
    (affettata finemente)
  • 10 piece
    Basilico
    ~3 cal/per porzione
    (foglie intere spezzettate a mano)
  • 3 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~101 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Aceto balsamico
    ~3 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Fior di sale
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
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Istruzioni

0/3
  1. Preparazione degli aromi

    Affetta la cipolla rossa a velo, ottenendo dei veli sottilissimi. Spezzetta le foglie di basilico rigorosamente a mano anziché con il coltello: eviterai di ossidarle e sprigionerai al meglio tutti i loro oli essenziali.

    5 min
  2. Taglio dei pomodori

    Taglia i pomodori a fette di circa 5 mm di spessore. Disponile a raggiera su un grande piatto da portata, sovrapponendole leggermente per una presentazione curata ed elegante.

    5 min
  3. Condimento e riposo

    Condisci con un giro generoso di olio extravergine e un filo d'aceto. Spolvera con fior di sale e una macinata di pepe. Lascia riposare per 5 minuti a temperatura ambiente: il sale estrarrà l'acqua di vegetazione del pomodoro, creando un'emulsione deliziosa.

    5 min

Consigli dello chef

  • Togli i pomodori dal frigorifero almeno 2 ore prima di servirli per permettere al loro aroma naturale di sprigionarsi completamente.
  • Usa un olio extravergine d'oliva estratto a freddo e di carattere per bilanciare perfettamente l'acidità naturale dei pomodori.

Conservazione

Da consumare immediatamente. La conservazione in frigorifero dopo il condimento ammorbidisce troppo la consistenza dei pomodori e smorza i profumi dell'olio.

4.1
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