Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Ricette giapponesi pescatariane in meno di 45 min
97 ricette
Il Hamaguri Soba, gli Ebi Fry croccanti o il Hijiki no Nimono, queste 34 ricette giapponesi pescatariane si preparano in meno di 45 minuti. Gusta un mix di consistenze e sapori autentici, mantenendo una dieta ricca di frutti di mare.
Facile
Insalata di Mizuna al Sesamo
81 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Facile
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Intermedio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Facile
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Facile
Takuan Fatto in Casa
111 kcal
2g
25 min
Facile
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Facile
Yaki nashi (Pere grigliate con miso e soia)
155 kcal
2g
25 min
Facile
Tsukemono: Verdure Croccanti Sottaceto alla Giapponese
86 kcal
2g
20 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Koya Dofu Stufato
129 kcal
5g
35 min
Intermedio
Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)
189 kcal
3g
30 min
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Intermedio
Onigirazu: il Sushi Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Intermedio
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Intermedio
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Facile
Insalata di Daikon al Sesamo
109 kcal
5g
20 min
Intermedio
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermedio
Takoyaki al Polpo
441 kcal
20g
35 min
Intermedio
Sashimi di Tonno e Salmone
333 kcal
47g
20 min
Facile
Insalata di Soba al Sesamo
361 kcal
13g
25 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Nasu Yaki: Melanzane Glassate al Miso
177 kcal
4g
40 min