Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Ricette giapponesi low carb in meno di 45 min
91 ricette
Le ricette giapponesi low carb in meno di 45 minuti offrono sapori autentici. Prepara il Kakiage di Sakura Ebi a 567 kcal o gusta le Melanzane Laccate al Miso. 31 piatti veloci da scoprire.
Intermedio
Tataki di tonno al sesamo
414 kcal
39g
25 min
Facile
Yaki Shabu di Manzo
315 kcal
21g
20 min
Facile
Yakitori di pollo e cipollotti
425 kcal
27g
35 min
Facile
Carote glassate al miso
149 kcal
3g
30 min
Facile
Insalata di Cetrioli Giapponese (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Intermedio
Udon ai Frutti di Mare
367 kcal
28g
30 min
Facile
Insalata di Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermedio
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Facile
Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
15 min
Facile
Kanten al Matcha e Fragole
86 kcal
2g
15 min
Facile
Seafood Nabe (Zuppa di pesce giapponese)
485 kcal
69g
40 min
Facile
Melanzane al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Facile
Sgombro Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Facile
Manzo Teriyaki in Padella
471 kcal
35g
25 min
Intermedio
Tempura di Gamberi e Verdure
459 kcal
21g
40 min
Facile
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Yaki Tofu Grigliato alla Glassa di Soia
353 kcal
21g
35 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Facile
Straccetti di manzo al miso
382 kcal
42g
25 min
Facile
Melanzane Glassate al Miso
381 kcal
6g
30 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min