Carote glassate al miso
30 min · 149 calorie
Ricette giapponesi mediterranee
176 ricette
Le ricette giapponesi mediterranee uniscono tradizione e innovazione. Deliziati con un Tamagoyaki (232 kcal) soffice o gusta il Dorayaki al Miso (313 kcal). 176 ricette ti aspettano per risvegliare le tue papille.
Anti-colesteroloCardiovascolariContro l'osteoporosiAdatte al diabeteFaciliA difficoltà mediaAdatte all'insufficienza renaleAdatte alla terapia con GLP-1Adatte all'ipotiroidismoRapideAnti-ipertensioneAdatte alla gravidanza
Insalata di Wakame e Cetrioli
15 min · 83 calorie
Nattō Fatto in Casa
1 h 30 min · 564 calorie
Tataki di tonno al sesamo
25 min · 407 calorie
Yaki tofu grigliato alla glassa di soia
35 min · 349 calorie
Riso con natto
20 min · 779 calorie
Sakura Mochi
40 min · 236 calorie
Nasu Dengaku
30 min · 330 calorie
Yaki nashi (Pere grigliate con miso e soia)
25 min · 151 calorie
Oshinko: ravanello giapponese sott'aceto
25 min · 151 calorie
Insalata di Shiso
10 min · 60 calorie
Insalata di cetrioli giapponese (sunomono)
15 min · 78 calorie
Umeboshi Fatte in Casa
1 h 30 min · 121 calorie
Insalata di tofu vellutato alla giapponese
15 min · 218 calorie
Insalata di alghe wakame al sesamo
15 min · 70 calorie
Gelatina giapponese al matcha
25 min · 113 calorie
Maki Sushi al Salmone e Avocado
1 h · 743 calorie
Kanten al Matcha e Fragole
15 min · 86 calorie
Melanzane al Miso (Nasu Dengaku)
30 min · 295 calorie
Sgombro saba shioyaki
35 min · 508 calorie
Melanzane Glassate al Miso
30 min · 380 calorie
Verdure saltate alla giapponese
20 min · 123 calorie
Piselli al Wasabi
1 h 10 min · 341 calorie
Yakitori di pollo e cipollotti
35 min · 422 calorie