Ricette giapponesi low carb

Gusta il Jaga Bata a 199 kcal, una dolce patata deliziosamente fondente. Prova anche il Taiyaki Tradizionale a 284 kcal, una crepe giapponese golosa. La cucina giapponese low carb offre piatti vari e saporiti.

Carote glassate al miso

30 min · 17 g di carboidrati

Insalata di Wakame e Cetrioli

15 min · 5 g di carboidrati

Nattō Fatto in Casa

1 h 30 min · 27 g di carboidrati

Tataki di tonno al sesamo

25 min · 7 g di carboidrati

Yaki tofu grigliato alla glassa di soia

35 min · 24 g di carboidrati

Nasu Dengaku

30 min · 29 g di carboidrati

Yaki nashi (Pere grigliate con miso e soia)

25 min · 20 g di carboidrati

Oshinko: ravanello giapponese sott'aceto

25 min · 33 g di carboidrati

Straccetti di manzo al miso

25 min · 5 g di carboidrati

Insalata di Shiso

10 min · 4 g di carboidrati

Insalata di cetrioli giapponese (sunomono)

15 min · 12 g di carboidrati

Umeboshi Fatte in Casa

1 h 30 min · 24 g di carboidrati

Insalata di tofu vellutato alla giapponese

15 min · 6 g di carboidrati

Insalata di alghe wakame al sesamo

15 min · 3 g di carboidrati

Yaki Shabu di Manzo

20 min · 8 g di carboidrati

Gelatina giapponese al matcha

25 min · 21 g di carboidrati

Kanten al Matcha e Fragole

15 min · 19 g di carboidrati

Melanzane al Miso (Nasu Dengaku)

30 min · 23 g di carboidrati

Manzo Teriyaki in Padella

25 min · 18 g di carboidrati

Sgombro saba shioyaki

35 min · 5 g di carboidrati

Melanzane Glassate al Miso

30 min · 24 g di carboidrati

Verdure saltate alla giapponese

20 min · 5 g di carboidrati

Yakitori di pollo e cipollotti

35 min · 18 g di carboidrati

Patate al burro e salsa di soia

30 min · 25 g di carboidrati