Intermedio
Jang-Jorim: Manzo Brasato alla Soia
549 kcal
51g
110 min
Ricette coreane low carb contro l'osteoporosi
67 ricette
Facile
Gyeran-ppang (Pane coreano all'uovo)
380 kcal
12g
35 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Saengchae di Ravanello
139 kcal
3g
17 min
Intermedio
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Intermedio
Kimchi Tradizionale di Cavolo Cinese
129 kcal
4g
60 min
Facile
Chae-jorim (Verdure stufate alla coreana)
141 kcal
3g
40 min
Intermedio
Manzo brasato alla coreana Nanta
677 kcal
55g
120 min
Intermedio
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Intermedio
Mandu: ravioli coreani di maiale e cavolo
420 kcal
21g
60 min
Intermedio
Sundubu Jjigae con Maiale e Kimchi
617 kcal
30g
35 min
Intermedio
Ojinguh Bokkeum (Calamari Piccanti Saltati alla Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Intermedio
Daeji-galbi (Costine di maiale al barbecue coreano)
898 kcal
51g
35 min
Facile
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Intermedio
Japchae di Manzo e Funghi Shiitake
372 kcal
13g
50 min
Facile
Budae Jjigae (Zuppa Militare Coreana)
643 kcal
41g
40 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue di Manzo Coreano)
454 kcal
36g
30 min
Intermedio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Intermedio
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Intermedio
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Intermedio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Intermedio
Pollo fritto alla coreana (Yangnyeom Chicken)
1029 kcal
41g
50 min