Frittelle di patate
35 min · 10 g di proteine
Carne e pesce cardiovascolari
173 ricette
Porta in tavola carne e pesce con ingredienti semplici, verdure e il profumo dell’olio d’oliva, senza eccedere con sale e grassi saturi. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Polpette di Lenticchie alle Cinque Spezie, con 18 g. 173 ricette ti aspettano.
Molo Fritto al Limone
25 min · 42 g di proteine
Paratha alle Patate (Aloo Paratha)
50 min · 16 g di proteine
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
28 min · 28 g di proteine
Gamberi all'Aglio
20 min · 33 g di proteine
Merluzzo alla Romana
25 min · 32 g di proteine
Nuggets di pollo fatti in casa
30 min · 36 g di proteine
Petto di tacchino arrosto alla paprika
1 h · 59 g di proteine
Manzo ai Peperoni
30 min · 38 g di proteine
Bocconcini di manzo alle cinque spezie
25 min · 31 g di proteine
Gamberi al Mango
30 min · 35 g di proteine
Pesce fritto croccante alla cinese
30 min · 31 g di proteine
Curry di Pesce
35 min · 31 g di proteine
Tacos di Gamberi
30 min · 38 g di proteine
Tofu alla piastra con salsa teriyaki
35 min · 15 g di proteine
Salmone all'Aneto
30 min · 34 g di proteine
Tofu bollito giapponese
25 min · 14 g di proteine
Chikuwa Fatto in Casa
40 min · 46 g di proteine
Gamberi al Peperoncino
20 min · 29 g di proteine
Nasello in Salsa di Mandorle
35 min · 39 g di proteine
Tostadas di Tonno alla Messicana
30 min · 36 g di proteine
Pesce alla Greca
55 min · 30 g di proteine
Nasello alla Koskera
35 min · 51 g di proteine
Frittelle di patate
40 min · 10 g di proteine