
Yaki Dofu
Cubetti di tofu dalla crosticina dorata e croccante che racchiudono un cuore incredibilmente tenero. La salsa viene ristretta fino a diventare una glassa ambrata, avvolgendo ogni pezzo con un finale umami profondo e avvolgente.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 400 gTofu compatto~144 cal/per porzione(pressato e tagliato a cubetti)VeganGluten-free
- 30 gAmido di mais~27 cal/per porzione(per la panatura)VeganGluten-free
- 2 tbspOlio di sesamo~68 cal/per porzione(per la frittura)VeganGluten-free
- 100 mlBrodo dashi~3 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 3 tbspSalsa di soia~6 cal/per porzioneVegan
- 2 tbspMirin~10 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspZucchero bianco~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspZenzero in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceCipollotto~4 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
- 15 gZenzero fresco~3 cal/per porzione(grattugiato al momento)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Pressatura del tofu
Avvolgete il tofu in un panno pulito e posizionatevi sopra un peso per circa 15 minuti per eliminare l'acqua in eccesso. Il tofu deve risultare ben sodo al tatto per evitare che si sfaldi durante la cottura.
15 minTaglio e panatura
Tagliate il tofu in cubetti di circa 3 cm. Passateli nell'amido di mais finché non saranno ricoperti da un sottile velo bianco, scuotendoli con delicatezza per eliminare l'eccesso.
5 minLa rosolatura
Scaldate l'olio di sesamo in una padella antiaderente. Disponete i cubetti e lasciateli dorare su ogni lato, finché non si sarà formata una crosticina rigida, saporita e ben ambrata.
10 minGlassatura e finitura
Versate il mix di dashi, salsa di soia, mirin, zucchero e zenzero (sia in polvere che fresco grattugiato). Portate a bollore a fuoco vivace: la salsa dovrà restringersi e addensarsi fino a nappare perfettamente il tofu. Guarnite con una manciata di cipollotto fresco affettato.
5 min
Consigli dello chef
- •Non affollate mai la padella: i cubetti devono avere spazio, altrimenti il tofu cuocerà a vapore invece di rosolare a puntino.
- •Il tofu è pronto quando 'canta' sfrigolando in padella e la crosticina oppone una decisa resistenza alla spatola.
Conservazione
Consumatelo immediatamente per godere del contrasto di consistenze. Può essere conservato in frigorifero per 24 ore, ma perderà la sua tipica croccantezza.