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Molo Fritto al Limone

Molo Fritto al Limone

Una crosticina dorata e croccante che racchiude un cuore di carne bianca e tenerissima. La nota acidula del limone bilancia perfettamente la ricchezza della frittura, regalando un finale pulito al palato.

0
bistroseafoodclassic
15min
Preparazione
10min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

693
Calorie
41g
Proteine
29g
Carboidrati
45g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Merlano
    ~158 cal/per porzione
    (interi ed eviscerati)
  • 150 g
    Farina di frumento
    ~131 cal/per porzione
    (setacciata)
  • 1000 ml
    Olio di girasole
    ~2250 cal/per porzione
    (per friggere)
  • 2 piece
    Limone
    ~12 cal/per porzione
    (a spicchi)
  • 2 pinch
    Sale marino grigio
    (fino)
  • 0.5 piece
    Prezzemoloopzionale
    (ciuffetti fritti)

Allergeni

pesceglutine
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione del pesce

    Tamponate accuratamente il pesce con carta assorbente. La pelle deve essere perfettamente asciutta affinché la farina aderisca in modo uniforme senza formare grumi.

    5 min
  2. L'infarinatura

    Passate i moli nella farina. Scuoteteli con delicatezza tra le mani per eliminare l'eccesso: cercate di ottenere un velo sottilissimo, non una crosta spessa.

    5 min
  3. La frittura

    Immergete il pesce nell'olio ben caldo. Quando i pesci saranno ben dorati e la polpa risulterà soda al tatto, scolateli immediatamente.

    5 min
  4. Il tocco finale

    Adagiate il pesce su carta per fritti. Salate immediatamente mentre è ancora bollente, in modo che il sale aderisca perfettamente alla crosticina.

    2 min

Consigli dello chef

  • L'olio deve essere a 180°C: se fuma è troppo caldo, se il pesce affonda senza sfrigolare è troppo freddo.
  • Non affollate la padella: cuocete pochi pezzi alla volta per evitare che la temperatura scenda, rendendo il pesce unto.

Conservazione

Da consumare subito. Il fritto non aspetta: perderebbe in un attimo tutta la sua fragranza.

4.8
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