
Pesce fritto croccante alla cinese
Una crosticina dorata che scrocchia sotto i denti, proteggendo una polpa di merluzzo perlata e fumante. Il profumo dello zenzero e del vino di riso si sprigiona fin dal primo morso.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gMerluzzo bianco~116 cal/per porzione(a cubetti di 3 cm)Gluten-free
- 1 tbspVino di riso~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspSalsa di soia~2 cal/per porzioneVegan
- 1 tspZenzero in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchPepe bianco in polvereVeganGluten-free
- 100 gAmido di mais~91 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 50 gFarina di frumento~44 cal/per porzioneVegan
- 1 tspLievito in polvere~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pieceUovo~18 cal/per porzioneGluten-free
- 100 mlAcqua minerale(ghiacciata)VeganGluten-free
- 1000 mlOlio di arachidi~2248 cal/per porzione(per la frittura)VeganGluten-free
- 1 tspPepe di Sichuan macinato~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione del pesce
Tamponare accuratamente il merluzzo con carta assorbente per eliminare ogni traccia di umidità. Tagliare il filetto in pezzi regolari di circa 3 cm.
10 minMarinatura rapida
In una ciotola, insaporire il pesce con il vino di riso, la salsa di soia, lo zenzero, il pepe bianco e il pepe di Sichuan macinato. La polpa deve risultare velata dal condimento, non inzuppata.
15 minLa pastella
Mescolare l'amido di mais, la farina, il lievito e l'uovo. Versare gradualmente l'acqua minerale continuando a lavorare con la frusta, fino a ottenere una pastella densa che avvolga bene il cucchiaio.
5 minPrima frittura
Scaldare l'olio di arachidi a 170°C. Immergere i pezzi di pesce nella pastella e tuffarli nell'olio uno alla volta. Scolarli non appena la crosticina si sarà rappresa, risultando leggermente dorata.
10 minDoppia frittura per la massima croccantezza
Alzare la temperatura dell'olio a 190°C. Tuffare nuovamente tutto il pesce per circa 1 minuto. La crosta deve diventare di un biondo intenso e produrre un suono sordo, come se fosse vuota, se picchiettata con una forchetta.
5 min
Consigli dello chef
- •L'acqua deve essere ghiacciata: lo shock termico con l'olio bollente è fondamentale per rendere la pastella leggera e ariosa.
- •Evitare di affollare la padella, altrimenti la temperatura dell'olio scenderà drasticamente e il pesce risulterà unto.
- •Il segreto è tutto nella doppia frittura: il primo passaggio cuoce il pesce, il secondo rende la crosta irresistibilmente dura e croccante.
Conservazione
Consumare immediatamente. Il pesce fritto perde la sua caratteristica fragranza man mano che si raffredda.