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Antipasti contro l'osteoporosi
238 ricette
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Cocktail di Gamberi Classico
535 kcal
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Facile
Canapè al Salmone Affumicato e Mascarpone
536 kcal
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Insalata di Mare
575 kcal
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Moong Dal Kachori
582 kcal
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Facile
Bucce di patate croccanti con cheddar e bacon
505 kcal
19g
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Insalata di Polpo alla Greca
457 kcal
40g
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Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Facile
Vellutata di Zucca Cremosa
271 kcal
9g
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Jalapeño Poppers al Bacon Croccante
743 kcal
32g
35 min
Intermedio
Siu Mai di Maiale e Gamberi
311 kcal
21g
40 min
Intermedio
Supplì al Telefono
1217 kcal
33g
85 min
Intermedio
Jiaozi alle Verdure e Funghi Shiitake
232 kcal
8g
55 min
Facile
Zuppa di Fagioli
387 kcal
14g
120 min
Intermedio
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermedio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Intermedio
Gyoza di Maiale
427 kcal
17g
60 min
Facile
Gamberi al Cocco
815 kcal
45g
35 min
Intermedio
Clam Chowder del New England
587 kcal
16g
50 min
Facile
Ceviche di Branzino al Lime
262 kcal
32g
20 min
Intermedio
Maki Rolls al Tonno e Avocado
501 kcal
19g
60 min
Intermedio
Rissois ai Gamberi
785 kcal
32g
65 min
Intermedio
Mandu: ravioli coreani di maiale e cavolo
420 kcal
21g
60 min
Facile
Calamari fritti alla portoghese
545 kcal
25g
30 min
Intermedio
Chả giò (Involtini Primavera Vietnamiti)
672 kcal
28g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili