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Bánh khọt

Bánh khọt

Un guscio dorato e irresistibilmente croccante che racchiude un cuore morbido al latte di cocco. Il gambero alla piastra sprigiona tutto il profumo del mare, bilanciato dalla freschezza delle erbe aromatiche e dalla spinta acida della salsa d'accompagnamento.

0
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30min
Preparazione
20min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

715
Calorie
20g
Proteine
74g
Carboidrati
37g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 250 g
    Farina di riso
    ~223 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Curcuma
    ~4 cal/per porzione
    (in polvere)
  • 200 ml
    Latte di cocco
    ~100 cal/per porzione
  • 300 ml
    Acqua minerale
  • 12 piece
    Gamberetto
    ~45 cal/per porzione
    (puliti e sgusciati)
  • 50 g
    Fagiolo mungo
    ~43 cal/per porzione
    (cotti al vapore)
  • 2 piece
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 100 ml
    Olio di arachidi
    ~225 cal/per porzione
  • 3 tbsp
    Salsa di pesce
    ~4 cal/per porzione
  • 1 piece
    Lime
    ~8 cal/per porzione
    (spremuto)
  • 2 tbsp
    Zucchero bianco
    ~30 cal/per porzione
  • 1 piece
    Aglio
    ~1 cal/per porzione
    (tritato)
  • 1 piece
    Peperoncino Thaiopzionale
    ~2 cal/per porzione
    (tagliato a fettine sottili)
  • 1 piece
    Lattuga cappuccia
    ~6 cal/per porzione
    (a foglie intere)
  • 1 piece
    Menta
    (solo foglie)
  • 30 g
    Gamberetti essiccati
    ~21 cal/per porzione
    (ridotte in polvere)

Allergeni

crustaceansarachidipesce
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione della pastella

    In una ciotola capiente, setacciate la farina di riso con la curcuma e un pizzico di sale. Versate a filo il latte di cocco e l'acqua minerale, lavorando con una frusta fino a ottenere un composto liscio e privo di grumi. Lasciate riposare per 30 minuti: la farina deve idratarsi correttamente per garantire la massima croccantezza in cottura.

    35 min
  2. Preparazione dei condimenti

    Pulite i gamberi eliminando il carapace. Tritate finemente il cipollotto e riducete i gamberetti secchi in polvere con un mixer. Preparate la salsa d'accompagnamento emulsionando la salsa di pesce con il succo di lime, lo zucchero, l'aglio tritato e il peperoncino Thai a rondelle. Mescolate finché lo zucchero non sarà completamente sciolto.

    15 min
  3. Cottura dei pancake

    Scaldate l'apposito stampo per Bánh khọt versando un velo d'olio di arachidi in ogni incavo. Quando l'olio sfrigola, riempite gli stampini per due terzi con la pastella. Adagiate al centro un gambero e una manciata di fagioli mungo, quindi coprite con il coperchio per circa 2 o 3 minuti.

    10 min
  4. Rifinitura e croccantezza

    Togliete il coperchio e proseguite la cottura finché i bordi non diventano dorati e iniziano a staccarsi naturalmente dalle pareti dello stampo. La base dovrà risultare asciutta e croccante, mentre il cuore resterà morbido e cremoso. Ultimate con una spolverata di polvere di gamberetti secchi e cipollotto fresco.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non siate parsimoniosi con l'olio: è il segreto fondamentale per ottenere quella crosticina dorata e fragrante che rende unico questo piatto.
  • Lo stampo deve essere rovente prima di versare la pastella per evitare che il composto si attacchi al fondo e per sigillare subito i bordi.

Conservazione

Da consumare immediatamente appena tolti dal fuoco. I Bánh khọt perdono la loro caratteristica fragranza man mano che si raffreddano.

4.4
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Bánh khọt | FoodCraft