Intermedio
Pizza ai Frutti di Mare
595 kcal
38g
35 min
Ricette anti-infiammatorie ricche di proteine
189 ricette
Intermedio
Risotto ai Frutti di Mare
753 kcal
47g
45 min
Intermedio
Scampi alla Griglia
506 kcal
58g
25 min
Facile
Sgombro al Limone e Aromi Mediterranei
607 kcal
41g
25 min
Facile
Tartare di Tonno all'Italiana
391 kcal
37g
20 min
Intermedio
Buri Nabe: Hot Pot Giapponese di Ricciola
724 kcal
79g
35 min
Intermedio
Chikuwa Fatto in Casa
315 kcal
46g
40 min
Intermedio
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Intermedio
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Intermedio
Sushi di Sgombro (Saba Sushi)
841 kcal
49g
60 min
Intermedio
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Intermedio
Nigiri di Tonno Rosso
805 kcal
41g
60 min
Intermedio
Sushi di Salmone e Cetriolo
880 kcal
32g
60 min
Intermedio
Tataki di tonno al sesamo
414 kcal
39g
25 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Intermedio
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Intermedio
Jjampong ai Frutti di Mare
928 kcal
47g
45 min
Intermedio
Curry di calamari al latte di cocco
492 kcal
33g
45 min
Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Sgombro alla Griglia
601 kcal
41g
25 min
Intermedio
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Facile
Salteado di Gamberi
271 kcal
32g
25 min