Intermedio
Tataki di tonno al sesamo
414 kcal
39g
25 min
Ricette anti-infiammatorie ricche di proteine
189 ricette
Intermedio
Poke Bowl di Salmone e Avocado
709 kcal
31g
50 min
Intermedio
Burger di Salmone al Coltello
816 kcal
46g
30 min
Intermedio
Loubia: Stufato di Manzo e Fagioli Bianchi
519 kcal
31g
110 min
Facile
Sgombro Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Facile
Seafood Nabe (Zuppa di pesce giapponese)
485 kcal
69g
40 min
Facile
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Difficile
Quenelles di Luccio con Salsa Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Facile
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Intermedio
Plah Pao: Branzino in crosta di sale alla thailandese
337 kcal
51g
50 min
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Facile
Seppia alla Piastra
264 kcal
33g
25 min
Intermedio
Choucroute di Mare
1020 kcal
101g
75 min
Facile
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
395 kcal
30g
20 min
Facile
Crostini al Salmone Affumicato
488 kcal
33g
20 min
Intermedio
Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
51g
50 min
Intermedio
Manzo al pepe nero con salsa cremosa
573 kcal
35g
25 min
Facile
Gamberi saltati alla salsa di soia
252 kcal
31g
25 min
Intermedio
Chicken Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
52g
25 min
Intermedio
Mousse di salmone al rafano
461 kcal
36g
33 min
Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Intermedio
Bún xào di Manzo
736 kcal
34g
30 min
Intermedio
Nasello alla Koskera
436 kcal
44g
35 min