Intermedio
Tataki di tonno al sesamo
414 kcal
39g
25 min
Ricette anti-infiammatorie ricche di proteine
189 ricette
Intermedio
Schweinshaxe: lo Stinco di Maiale Arrosto
2400 kcal
178g
170 min
Facile
Sgombro alla Griglia
601 kcal
41g
25 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Facile
Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min
Facile
Seafood Nabe (Zuppa di pesce giapponese)
485 kcal
69g
40 min
Facile
Pesce Spada alla Griglia
396 kcal
35g
21 min
Intermedio
Filetto di branzino selvaggio scottato al burro e limone
693 kcal
96g
20 min
Facile
Tartare di Tonno all'Italiana
391 kcal
37g
20 min
Intermedio
Fritto Misto di Mare
751 kcal
50g
40 min
Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Facile
Sgombro Saba Shioyaki
507 kcal
42g
35 min
Facile
Crostini al Salmone Affumicato
488 kcal
33g
20 min
Intermedio
Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Difficile
Quenelles di Luccio con Salsa Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
52g
25 min
Facile
Sformato di Pasta al Tonno e Cheddar
974 kcal
54g
50 min
Intermedio
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Facile
Orata alla greca ai ferri
836 kcal
110g
30 min
Intermedio
Lupini in Salamoia (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
Facile
Calamari all'andalusa
769 kcal
35g
25 min
Intermedio
Sogliola alla Normanna
638 kcal
91g
55 min
Facile
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min