Ricette anti-infiammatorie in meno di 45 min

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Jeotgal di Gamberi (Saeu-jeot)
Facile

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248 kcal
27g
20 min
Filetto di branzino selvaggio scottato al burro e limone
Intermedio

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693 kcal
96g
20 min
Möhren und Erbsen (Carote e Piselli al Burro)
Facile

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206 kcal
6g
45 min
Pesce al Vino Bianco
Facile

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306 kcal
29g
25 min
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
Facile

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290 kcal
28g
28 min
Vinagrete di Tonno alla Portoghese
Facile

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360 kcal
28g
15 min
Harcha al Mais (Galletta Maghrebina)
Facile

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679 kcal
11g
25 min
Gamberi saltati alla salsa di soia
Facile

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252 kcal
31g
25 min
Mousse di salmone al rafano
Intermedio

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461 kcal
36g
33 min
Insalata di sedano croccante con Parmigiano e alici
Facile

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228 kcal
9g
15 min
Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)
Intermedio

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263 kcal
24g
30 min
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
Intermedio

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863 kcal
109g
30 min
Zuke Don
Facile

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764 kcal
46g
35 min
Branzino al Limone
Facile

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532 kcal
49g
35 min
Antipasto di Mare in Padella
Intermedio

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325 kcal
33g
30 min
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
Facile

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627 kcal
41g
25 min
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
Facile

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395 kcal
30g
20 min
Calamari all'andalusa
Facile

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769 kcal
35g
25 min
Polpette di Pesce alla Cinese
Intermedio

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219 kcal
26g
35 min
Bún xào di Manzo
Intermedio

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736 kcal
34g
30 min
Lenticchie verdi alle cinque spezie
Facile

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372 kcal
20g
35 min
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
Facile

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772 kcal
52g
25 min
Hummus Tradizionale Vellutato
Facile

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657 kcal
25g
15 min
Spaghetti allo Scoglio
Intermedio

Spaghetti allo Scoglio

753 kcal
47g
35 min

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