Insalata Fresca di Coriandolo
12 min · 96 calorie
Ricette anti-colesterolo
990 ricette
Per portare in tavola piatti ricchi di fibre e con pochi grassi saturi, prova i Ceci Croccanti alla Paprika Affumicata, con 26 g di proteine, o il Chili Vegetariano, con 25 g. Tra avena, legumi e grassi insaturi, queste 990 ricette offrono tante idee varie da preparare ogni giorno.
MediterraneeKosherSenza lattosioPescatarianeHalalVegetarianeLow carbSenza glutineVeganA meno di 300 kcalLeggereKeto
Dhansak di Verdure
1 h 5 min · 321 calorie
Crostoni di Fegato alla Spagnola
25 min · 513 calorie
Pilaf di Bulgur ai Peperoni
40 min · 437 calorie
Insalata Thai di Funghi (Yam Hed)
20 min · 69 calorie
Pasta alla Norma
50 min · 703 calorie
Riso giapponese con piselli
40 min · 301 calorie
Fusilli ai Broccoli
35 min · 721 calorie
Gyoza al vapore con maiale e cavolo cinese
48 min · 256 calorie
Cozze alla Mediterranea
30 min · 513 calorie
Bánh su sê (dolci nuziali vietnamiti)
1 h 10 min · 452 calorie
Daal di Lenticchie e Spinaci al Ghee
55 min · 344 calorie
Focaccia Tradizionale al Rosmarino
45 min · 384 calorie
Tempura di verdure croccantissima
40 min · 409 calorie
Tacos di Pesce
30 min · 841 calorie
Insalata di Gamberi alla Thai
25 min · 208 calorie
Banh Ngoc
1 h · 429 calorie
Khichdi tradizionale di lenticchie e ghee
50 min · 361 calorie
Khichdi di riso e moong dal
50 min · 357 calorie
Poke bowl al tonno
40 min · 463 calorie
Fajitas di pollo in teglia
40 min · 598 calorie
Sgombro reale alla griglia con alghe hijiki stufate (Sawara no shioyaki, hijiki-ni)
40 min · 466 calorie
Soba caldi ben guarniti, senza tempura (Gudakusan kake soba)
30 min · 474 calorie
Tori nabe, pentola giapponese di pollo e tofu
40 min · 485 calorie