Facile
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
281 kcal
26g
25 min
Viandes et poissons méditerranéens rapides
183 recettes
Les viandes et poissons méditerranéens se cuisinent rapidement. Prépare les Œufs à la turque (Çılbır) en un rien de temps, ou opte pour le Cazón en Adobo, savoureux et simple. 170 recettes à découvrir pour des repas express.
Facile
Poisson épée grillé
396 kcal
35g
21 min
Facile
Makrele Grillée
601 kcal
41g
25 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Facile
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Facile
Chiche Kebab d'Agneau au Grill
653 kcal
48g
30 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min
Facile
Avocat farci aux crevettes
1239 kcal
27g
20 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Facile
Forelle Müllerin (Truite Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Facile
Sole Meunière Traditionnelle
596 kcal
66g
20 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Facile
Friture de Merlan au Citron
693 kcal
41g
25 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Chiffonade de jambon à la crème
442 kcal
28g
25 min
Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
16g
25 min
Facile
Saumon Grillé Sauce à l'Aneth
589 kcal
40g
25 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
276 kcal
17g
30 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min