Viandes et poissons keto en moins de 45 min

Les viandes et poissons keto s'invitent dans votre cuisine avec 314 recettes prêtes en moins de 45 min. Savourez un Merluza a la Koskera ou des Wraps de laitue à l'agneau et sauce tahin. De quoi se régaler sans perdre de temps.

Omelette aux fines herbes

10 min · 4 g de glucides

Chadol Suyuk

45 min · 8 g de glucides

Poulet aux poivrons à la portugaise

40 min · 11 g de glucides

Porc aux aubergines à la chinoise

45 min · 11 g de glucides

Porc aux champignons à la chinoise

35 min · 11 g de glucides

Onglet de bœuf à l'échalote

30 min · 7 g de glucides

Dubu-jorim : tofu braisé à la coréenne

30 min · 10 g de glucides

Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts

35 min · 8 g de glucides

Makrele Grillée

25 min · 4 g de glucides

Currywurst

30 min · 12 g de glucides

Poulet aux poivrons façon chinoise

30 min · 12 g de glucides

Caille rôtie aux raisins et beurre mousseux

35 min · 10 g de glucides

Bulgogi de Bœuf

30 min · 17 g de glucides

Salade de bœuf grillé à la thaïlandaise

30 min · 17 g de glucides

Bœuf sauté à la sauce chili et poivre du Sichuan

30 min · 10 g de glucides

Poulet au basilic thaï (Pad krapow)

25 min · 5 g de glucides

Bœuf au poivre

25 min · 6 g de glucides

Crevettes sautées au poivre du Sichuan

25 min · 8 g de glucides

Poisson épée grillé

21 min · 4 g de glucides

Bœuf Sauté au Miso

25 min · 5 g de glucides

Sauté de tofu aux épinards

25 min · 17 g de glucides

Cuisses de Grenouille à la Persillade

25 min · 12 g de glucides

Brochettes de Poulet au Gochujang

25 min · 7 g de glucides

Oeufs à la chermoula

35 min · 9 g de glucides