Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Viandes et poissons vegan en moins de 45 min
38 recettes
Les viandes et poissons vegan prennent vie dans ces 22 recettes rapides. Savoure le Tofu sauté aux légumes croquants (358 kcal) ou le Seekh Kebab aux Légumes (199 kcal). Prépare-toi pour des plats gourmands et rapides à réaliser.
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Facile
Tofu sauté aux haricots noirs et haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Facile
Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
334 kcal
22g
30 min
Facile
Gamja jeon
446 kcal
7g
25 min
Facile
Sauté de tofu aux épinards
356 kcal
21g
25 min
Facile
Yaki Tofu grillé à la Japonaise
353 kcal
21g
35 min
Intermédiaire
Frittelle de Pois Chiches
354 kcal
14g
35 min
Facile
Galette de maïs (Harcha de maïs)
679 kcal
11g
25 min
Facile
Tofu sauté aux poivrons
269 kcal
17g
35 min
Facile
Bokkeum Tofu Coréen
356 kcal
22g
30 min
Facile
Tacos de Nopal
437 kcal
9g
35 min
Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Tofu sauté aux légumes croquants
358 kcal
18g
35 min
Facile
Tacos de légumes grillés
589 kcal
11g
25 min
Facile
Tacos de Papas
615 kcal
11g
40 min
Facile
Tacos de jacquier effiloché
513 kcal
10g
40 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Tacos de Huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
16g
25 min
Intermédiaire
Pain bao vapeur
562 kcal
12g
45 min
Intermédiaire
Seekh Kebab aux Légumes
199 kcal
6g
40 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
276 kcal
17g
30 min