Facile
Khao Pad aux Crevettes
1177 kcal
49g
25 min
Recettes sans lactose contre l'ostéoporose en moins de 45 min
609 recettes
Facile
Beignets de courgettes à l'ancienne
425 kcal
10g
35 min
Intermédiaire
Pâtes aux fruits de mer à l'italienne
727 kcal
50g
35 min
Facile
Keftedes
693 kcal
38g
35 min
Intermédiaire
Gai Pad Sate
551 kcal
38g
30 min
Intermédiaire
Poisson frit croustillant à la chinoise
652 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Facile
Moules à la méditerranéenne
516 kcal
55g
30 min
Intermédiaire
Gaeng Keow Wan au Poulet
515 kcal
33g
35 min
Intermédiaire
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermédiaire
Salade de Falafels
998 kcal
46g
45 min
Facile
Quinoa aux légumes
340 kcal
10g
35 min
Intermédiaire
Pla Tod Nam Pla
463 kcal
50g
35 min
Facile
Tartine de viande hachée aux épices
611 kcal
35g
30 min
Facile
Nouilles de blé à la viande de porc
668 kcal
28g
25 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Facile
Sardinas Asadas
554 kcal
59g
18 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min
Intermédiaire
Nasi Goreng
905 kcal
35g
30 min
Facile
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Difficile
Fugu Chiri (Marmite de Fugu)
359 kcal
45g
35 min
Facile
Shashlik d'Agneau
654 kcal
48g
45 min
Intermédiaire
Porc au Sésame Laqué
514 kcal
34g
35 min
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 minRecettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min