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Recettes sans lactose contre l'ostéoporose en moins de 45 min
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Brochettes de bœuf au thym et légumes
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Salade de fruits de mer à la provençale
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Salade Niçoise
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Satay de poulet
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Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables