Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
519 recettes
Intermédiaire
Tartines de thon croustillantes façon chinoise
505 kcal
23g
30 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Chou mariné à la vietnamienne
102 kcal
2g
30 min
Facile
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Facile
Pale de Sésame
292 kcal
5g
27 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Facile
Céleri-rave à la vinaigrette grecque
168 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
15 min
Facile
Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne
57 kcal
3g
15 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Poppadom Maison au Cumin
448 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Bœuf et brocoli au wok
444 kcal
30g
25 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
25 min
Facile
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Facile
Jellab Traditionnel
274 kcal
2g
10 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Courgettes Frites
525 kcal
6g
25 min
Facile
Piments frais à la vietnamienne
200 kcal
3g
20 min
Facile
Riz cantonais
1352 kcal
40g
25 min
Facile
Germes de soja sautés à l'ail
160 kcal
7g
15 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Chili à l'ail
385 kcal
2g
25 min
← Précédent
7 / 22
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
Recettes sans lactose cardiovasculaires rapides
Recettes sans lactose anti-cholestérol rapides
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale rapides
Recettes sans lactose anti-inflammatoires rapides
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables