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Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
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Pudding à la mangue
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Yudofu
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Sardinas a la Plancha
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Katsu Sando au Porc
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Bocadillo de Calamares
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Fèves de soja sautées à l'ail et piment
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Bœuf aux nouilles
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables