Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
519 recettes
Facile
Salade de chou Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Facile
Satay de poulet
489 kcal
37g
30 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Facile
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Intermédiaire
Tartines de pain frit au sésame
558 kcal
25g
30 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Phad Thua Ngow (Sauté de pousses de soja)
360 kcal
13g
25 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Salade de tomates à l'ancienne
188 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Pad Woon Sen
511 kcal
21g
30 min
Facile
Salade de soja croquante à l'ail
136 kcal
8g
12 min
Facile
Tofu frit croustillant à la thaïlandaise
490 kcal
22g
30 min
Intermédiaire
Mayonnaise maison
391 kcal
1g
10 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Piments marinés à la thaïlandaise
49 kcal
1g
15 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Intermédiaire
Porc au piment
735 kcal
13g
25 min
Facile
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Facile
Pâtes à l'ail et à l'huile
548 kcal
14g
15 min
Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Intermédiaire
Yaki Soba au Porc
744 kcal
19g
30 min
Facile
Chili à l'ail
385 kcal
2g
25 min
Intermédiaire
Prawn Masala
233 kcal
24g
30 min
← Précédent
19 / 22
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
Recettes sans lactose cardiovasculaires rapides
Recettes sans lactose anti-cholestérol rapides
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale rapides
Recettes sans lactose anti-inflammatoires rapides
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables