Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Recettes sans lactose adaptées à la grossesse en moins de 45 min
469 recettes
Intermédiaire
Kakiage de Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Intermédiaire
Gaeng Phed au Canard et Ananas
614 kcal
34g
45 min
Facile
Baguette facile et rapide
169 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Tempura de Crevettes et Légumes
459 kcal
21g
40 min
Facile
Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
Facile
Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne
334 kcal
22g
30 min
Intermédiaire
Dorayaki au Miso
313 kcal
12g
30 min
Facile
Chicorée et Haricots
540 kcal
19g
40 min
Facile
Salade de bœuf grillé à la thaïlandaise
359 kcal
29g
30 min
Facile
Salade Méchouia
333 kcal
16g
45 min
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
15 min
Facile
Chips de pita à l'origan
401 kcal
8g
22 min
Facile
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Intermédiaire
Gỏi bắp cải
255 kcal
14g
40 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Intermédiaire
Korean BBQ au Bœuf
475 kcal
37g
40 min
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Facile
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Facile
Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Choi Sum Assaisonné à la Coréenne
146 kcal
5g
15 min
Facile
Cà ri tôm (Curry de crevettes vietnamien)
557 kcal
40g
45 min
Facile
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Facile
Fritters de courgettes aux épices
341 kcal
12g
35 min
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes sans lactose cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-cholestérol en moins de 45 minRecettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes sans lactose anti-hypertension en moins de 45 min