Poisson vapeur au gingembre et soja
27 min · 482 calories
Recettes sans lactose adaptées au traitement GLP-1 rapides
230 recettes
Quand l’appétit diminue sous GLP-1, des portions riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent aider à composer vos repas. Essayez les Brochettes de bœuf au thym et légumes (50 g de protéines) ou les Crevettes à l’orange (230 g). 230 recettes sans lactose vous attendent, avec peu de sucre et des fibres.
Crevettes au lait de coco
25 min · 428 calories
Poisson frit au masala
25 min · 408 calories
Tacos de Jicama aux Crevettes
25 min · 423 calories
Tartare de Bœuf à la Coréenne (Yukhoe)
25 min · 499 calories
Crevettes aux noix de cajou
30 min · 345 calories
Crevettes à l'ananas
25 min · 379 calories
Poisson frit de Chennai
30 min · 407 calories
Saumon Teriyaki
25 min · 357 calories
Salade de bœuf à la thaïlandaise
25 min · 223 calories
Tartines de thon croustillantes façon chinoise
30 min · 504 calories
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
10 min · 135 calories
Œufs vapeur coréens
25 min · 196 calories
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
30 min · 245 calories
Bò cuốn nấm
30 min · 194 calories
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
25 min · 270 calories
Antipasti de Fruits de Mer
30 min · 321 calories
Seafood Salad à l'Américaine
20 min · 387 calories
Fèves à la menthe et à l'ail
20 min · 268 calories
Poulet au gingembre
25 min · 299 calories
Crevettes à la sauce aigre-douce
25 min · 361 calories
Brik à l'œuf
20 min · 387 calories
Chuchi Pla
30 min · 390 calories
Kebabs de boeuf grillés aux épices
30 min · 516 calories