Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose cardiovasculaires rapides
433 recettes
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Intermédiaire
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Facile
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
281 kcal
26g
25 min
Facile
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Facile
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Fischbrötchen au Hareng
891 kcal
82g
20 min
Facile
Salade de Fruits Frais
181 kcal
2g
20 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
321 kcal
30g
20 min
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Chili Basil Tofu
235 kcal
17g
30 min
Facile
Tacos au Bœuf
789 kcal
42g
30 min
Facile
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Facile
Brochettes de poulet au thym et citron
299 kcal
27g
30 min
Intermédiaire
Tofu Mapo
359 kcal
23g
30 min
Facile
Gaspacho Traditionnel
336 kcal
4g
25 min
Facile
Brochettes de crevettes grillées
304 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Tofu frit croustillant à la thaïlandaise
490 kcal
22g
30 min
Facile
Riz aux petits pois à l'orientale
658 kcal
14g
30 min
← Précédent
13 / 19
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
Recettes sans lactose anti-cholestérol rapides
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale rapides
Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
Recettes sans lactose anti-inflammatoires rapides
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables