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Recettes sans lactose cardiovasculaires rapides
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Crevettes aux noix de cajou
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Salade de pamplemousse chinois et crevettes
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Fèves au tahini
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Pita et houmous onctueux
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Crevettes à l'orange
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Salade de mangue à la chinoise
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Salade de chou Coleslaw
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Salade de Menthe Fraîche à la Vietnamienne
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Salade de bœuf à la thaïlandaise
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Kabocha no nimono
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Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
237 kcal
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Pan Tumaca au Jambon Serrano
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Boulgour aux noix
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Soupe de fruits frais à la menthe
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables