Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose anti-cholestérol rapides
327 recettes
Facile
Dattes aux amandes à la mexicaine
264 kcal
6g
20 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Facile
Fattoush Libanais
344 kcal
7g
25 min
Facile
Yam Mamuang (Salade de mangue verte)
277 kcal
8g
25 min
Facile
Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise
237 kcal
25g
25 min
Facile
Salade de vermicelles de riz à la chinoise
292 kcal
7g
25 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Poulet à la moutarde façon chinoise
302 kcal
33g
30 min
Facile
Nouilles de blé froides au sésame
606 kcal
18g
20 min
Facile
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Intermédiaire
Bœuf aux pois mange-tout
346 kcal
24g
30 min
Facile
Cocktail de crevettes
513 kcal
35g
20 min
Facile
Seafood Salad à l'Américaine
384 kcal
33g
20 min
Facile
Pimientos a la Parrilla
141 kcal
4g
15 min
Facile
Tartinade de pois chiches à l'américaine
572 kcal
24g
15 min
Facile
Soupe de fruits frais à la menthe
254 kcal
4g
25 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Gelée de Citronnelle
97 kcal
0g
25 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Intermédiaire
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Salade de macaronis
664 kcal
13g
25 min
← Précédent
12 / 14
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
Recettes sans lactose cardiovasculaires rapides
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale rapides
Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
Recettes sans lactose anti-inflammatoires rapides
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables