Moules marinières
30 min · 514 calories
Recettes sans gluten adaptées au traitement GLP-1 rapides
117 recettes
Quand l’appétit diminue, ces recettes sans gluten misent sur les protéines, avec des portions rapides à préparer et modérées en matières grasses. Essayez le Ceviche de Bar au Citron Vert, avec 32 g de protéines, ou les Brochettes de bœuf au thym et légumes, qui en apportent 117 g. 117 recettes vous attendent pour varier les repas.
Pois sautés à l'américaine
25 min · 302 calories
Salade de cacahuètes et crevettes à la thaïlandaise
25 min · 235 calories
Steak d'agneau aux épices du Levant
30 min · 437 calories
Céviche de bar à la grecque
20 min · 321 calories
Sardines à la menthe
26 min · 477 calories
Cecina de León à l'huile d'olive et amandes
15 min · 416 calories
Espadon grillé
25 min · 416 calories
Anchois sautés
30 min · 320 calories
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
18 min · 464 calories
Boeuf à l'échalote
30 min · 376 calories
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
20 min · 180 calories
Poisson frit au masala
25 min · 408 calories
Filet de Bœuf au Beurre Noisette
20 min · 458 calories
Tacos de Jicama aux Crevettes
25 min · 423 calories
Poisson frit de Chennai
30 min · 407 calories
Poisson à l'amritsari
30 min · 397 calories
Salade de bœuf à la thaïlandaise
25 min · 223 calories
Frittata aux asperges
30 min · 270 calories
Seafood Salad à l'Américaine
20 min · 387 calories
Antipasti de Fruits de Mer
30 min · 321 calories
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
30 min · 245 calories
Kebabs de boeuf grillés aux épices
30 min · 516 calories
Aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique
25 min · 284 calories