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Sauté de Champignons à l'Italienne
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Salade de Radis au Beurre et Fleur de Sel
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Couve à mineira
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Apfelmus
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Pommes de terre à la vapeur
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Kofta au four
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Loubia à la viande
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Salade de légumes croquants à la thaïlandaise
98 kcal
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Frittelle de Pois Chiches
354 kcal
14g
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Intermédiaire
Saucisse Merguez Traditionnelle
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Aubergine Glacée au Miso
381 kcal
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Carottes rôties au miel et balsamique
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Seiche à la Plancha
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables