Intermédiaire
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Recettes rapides légères
632 recettes
Les recettes rapides et légères riment avec saveurs. Savoure l'Aubergine Glacée au Miso, légère et pleine de goût. Essaie aussi le Steak d'agneau aux épices du Levant pour une touche d'exotisme.
Facile
Scones salés au Parmesan et Origan
479 kcal
16g
30 min
Facile
Tagliolini au Citron
380 kcal
11g
15 min
Facile
Bœuf Sauté au Miso
382 kcal
42g
25 min
Facile
Carottes Laquées au Miso
149 kcal
3g
30 min
Facile
Gyudon au Bœuf
409 kcal
45g
30 min
Facile
Chou chinois sauté à l'ail et soja
115 kcal
3g
15 min
Facile
Chou sauté à l'ail
139 kcal
2g
15 min
Facile
Salade de Daikon au Sésame
109 kcal
5g
20 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Soupe Miso aux Algues et Tofu Soyeux
89 kcal
10g
20 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Câpres et olives à la portugaise
273 kcal
2g
10 min
Facile
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue de Bœuf Coréen)
454 kcal
36g
30 min
Facile
Riz au concombre à la grecque
320 kcal
6g
27 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Avocat en tranches à la mexicaine
491 kcal
4g
10 min
Facile
Pâté de haricots rouges à la mexicaine
433 kcal
18g
25 min
Facile
Gelée de Café au Lait Concentré
294 kcal
10g
20 min
Facile
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min