Facile
Pulao de légumes
445 kcal
9g
45 min
Plats complets anti-cholestérol
187 recettes
Intermédiaire
Sarmale
610 kcal
22g
225 min
Intermédiaire
Mole de Olla
652 kcal
48g
150 min
Intermédiaire
Aubergines farcies à l'agneau et pignons
454 kcal
18g
65 min
Facile
Lentilles aux tomates à l'indienne
331 kcal
19g
40 min
Facile
Salade de thon à la maghrébine
272 kcal
15g
15 min
Facile
Dal Methi traditionnel
327 kcal
16g
60 min
Intermédiaire
Koshari Égyptien
896 kcal
26g
90 min
Facile
Pâtes à la puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Intermédiaire
Petits farcis à l'orientale
677 kcal
34g
100 min
Facile
Chana Daal
388 kcal
15g
65 min
Facile
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Facile
Nouilles de blé froides au sésame
606 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Pad Kee Mao au Poulet
1213 kcal
50g
30 min
Facile
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Intermédiaire
Samba de légumes (Sambar)
371 kcal
16g
65 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min
Intermédiaire
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Intermédiaire
Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Facile
Bessara aux pois cassés
793 kcal
37g
60 min
Intermédiaire
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Intermédiaire
Gnocchi al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Intermédiaire
Salade de Falafels
998 kcal
46g
45 min
Facile
Tacos de Verduras au Citron Vert
864 kcal
25g
35 min