Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Recettes pescatariennes adaptées au diabète rapides
390 recettes
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Fattoush Libanais
344 kcal
7g
25 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Facile
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Intermédiaire
Tacos de Ceviche de Cabillaud
909 kcal
41g
25 min
Facile
Avocat farci aux crevettes
1239 kcal
27g
20 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Facile
Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Pains pita grillés à l'ail et au thym
396 kcal
8g
11 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Facile
Crevettes à l'orange
274 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crêpes de sarrasin
378 kcal
11g
30 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Tacos de Jicama aux Crevettes
426 kcal
24g
25 min
Intermédiaire
Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge
919 kcal
47g
30 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Facile
Farfalle au pesto
456 kcal
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25 min
Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
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Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min