Intermédiaire
Poisson vapeur au gingembre et soja
502 kcal
50g
27 min
Recettes pescatariennes adaptées au diabète rapides
390 recettes
Facile
Forelle Müllerin (Truite Meunière)
806 kcal
55g
25 min
Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
20 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Crevettes au lait de coco
442 kcal
33g
25 min
Facile
Crevettes au curry à la chinoise
473 kcal
38g
25 min
Facile
Crevettes Cajun au Beurre d'Ail
396 kcal
32g
25 min
Facile
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Facile
Mélange de noix au sirop d'érable et paprika fumé
746 kcal
15g
20 min
Facile
Nopales grillés
130 kcal
2g
25 min
Facile
Riz au concombre à la grecque
320 kcal
6g
27 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min
Facile
Assiette de Fromages Grecs
713 kcal
28g
15 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Facile
Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Intermédiaire
Tartines de thon croustillantes façon chinoise
505 kcal
23g
30 min
Facile
Tapenade Noire Traditionnelle
163 kcal
2g
15 min