Facile
Câpres marinées
11 kcal
1g
20 min
Recettes pescatariennes anti-inflammatoires rapides
104 recettes
Facile
Croûtons maison express
108 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Salmon Burger au couteau
816 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Antipasti de Fruits de Mer
325 kcal
33g
30 min
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Pasta con Broccoli
627 kcal
26g
25 min
Facile
Pâtes au thon
675 kcal
31g
25 min
Facile
Pâtes à la puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Facile
Poisson avec sauce verte
384 kcal
33g
30 min
Facile
Salade de céleri branche au parmesan et anchois
228 kcal
9g
15 min
Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
25 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Tartare de Thon à l'Italienne
391 kcal
37g
20 min
Facile
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Facile
Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
15 min
Facile
Salade de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Facile
Salade de Wakame au Concombre
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min