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Nasu Tofu
311 kcal
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Pâtes à l'ail et à l'huile
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Céleri-rave rôti au beurre et carvi
119 kcal
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Saumon Teriyaki
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Samosa aux Légumes à l'Anglaise
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Ensalada Mixta
388 kcal
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425 kcal
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35 min
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Salade de légumes grillés et mozzarella
459 kcal
18g
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Salade de quinoa aux herbes fraîches
591 kcal
21g
35 min
Facile
Velouté de légumes de saison
276 kcal
5g
50 min
Facile
Salade de vermicelles de riz à la chinoise
292 kcal
7g
25 min
Facile
Tacos de Pimiento
737 kcal
26g
30 min
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538 kcal
13g
60 min
Facile
Saumon en papillote aux petits légumes
394 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Tarte au Potiron
350 kcal
8g
70 min
Intermédiaire
Gnocchis à la grecque
598 kcal
18g
70 min
Facile
Curry de pois verts au lait de coco
450 kcal
12g
40 min
Facile
Raita au Concombre et Menthe
120 kcal
4g
15 min
Facile
Pâtes à la crème de noix
831 kcal
24g
25 min
Intermédiaire
Pesarattu (Galette de Haricots Mungo)
471 kcal
20g
265 min
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Puliyodarai
666 kcal
13g
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Intermédiaire
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables