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Chè ba màu

Chè ba màu

Un jeu de textures en trois couches : la fermeté des haricots rouges, le fondant de la pâte de mungo et le croquant d'une gelée au pandanus. La crème de coco lie l'ensemble avec une onctuosité rafraîchissante.

0
traditionalrefreshingvegetarian
30min
Préparation
60min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

570
Calories
17g
Protéines
80g
Glucides
20g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 150 g
    Haricot rouge
    ~83 cal/par portion
    (trempés)
  • 150 g
    haricots mungo
    ~130 cal/par portion
    (décortiqués)
  • 150 g
    Sucre blanc
    ~150 cal/par portion
  • 400 ml
    Lait de coco
    ~199 cal/par portion
  • 4 g
    Agar
    ~3 cal/par portion
  • 4 piece
    feuilles de pandanus
    ~1 cal/par portion
    (pour l'infusion)
  • 500 ml
    Eau minérale
  • 1 tsp
    Amidon de maïs
    ~5 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 500 g
    Glace pilée
    (fraîchement pilée)
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Instructions

0/5
  1. Cuisson des haricots rouges

    Rincer les haricots rouges. Les cuire dans un grand volume d'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres et s'écrasent facilement entre les doigts. Égoutter et mélanger avec une partie du sucre pendant qu'ils sont chauds.

    45 min
  2. Pâte de haricots mungo

    Cuire les haricots mungo à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient friables. Les écraser vigoureusement pour obtenir une pâte lisse et dense. Incorporer un peu de sucre pour stabiliser la texture.

    20 min
  3. Gelée de pandanus

    Infuser les feuilles de pandanus dans l'eau minérale bouillante, puis filtrer. Ajouter l'agar et le reste du sucre, porter à ébullition 2 minutes. Couler dans un plat plat. Une fois figée et ferme, tailler en fins bâtonnets.

    15 min
  4. Préparation de la crème de coco

    Chauffer le lait de coco avec la pincée de sel et l'amidon de maïs. Remuer jusqu'à ce que la sauce nappe le dos de la cuillère de façon onctueuse. Laisser refroidir complètement.

    5 min
  5. Montage

    Dans un grand verre, superposer les haricots rouges, la pâte de mungo et la gelée verte. Remplir de glace pilée et napper généreusement avec la crème de coco.

    5 min

Conseils du chef

  • Rincer abondamment les haricots jusqu'à ce que l'eau soit parfaitement limpide.
  • La pâte de mungo doit être bien sèche pour ne pas se mélanger aux autres couches.
  • Ne pas trop sucrer la crème de coco, c'est le sel qui va faire ressortir le goût du fruit.

Conservation

Conserver les éléments séparément au réfrigérateur pendant 48h. Assembler avec la glace au moment de servir.

4.1
7 avis
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Chè ba màu | FoodCraft