Poulet sauté au curry
25 min · 402 calories
Recettes contre l'ostéoporose légères
834 recettes
Misez sur des repas légers qui font une place aux protéines, au calcium et à la vitamine D, tout en limitant le sel. Essayez le Saumon au four (297 kcal) ou le Quinoa aux légumes (834 kcal). 834 recettes vous inspirent pour composer des menus variés au quotidien.
Rindersteak aux Oignons
25 min · 471 calories
Salade d'orge à la grecque
40 min · 481 calories
Saag Aloo
45 min · 242 calories
Chicorée Sauté
35 min · 180 calories
Glace à l'eau de rose
35 min · 372 calories
Yudofu
25 min · 171 calories
Crème dessert espagnole natillas
25 min · 326 calories
Crevettes sautées à la sauce soja
25 min · 235 calories
Cœurs d'artichauts grillés
35 min · 253 calories
Gâteau au mascarpone
55 min · 419 calories
Brochettes de Poulet
35 min · 406 calories
Poivrons farcis à la feta
40 min · 434 calories
Bungeoppang
30 min · 250 calories
Poulet au curry
35 min · 407 calories
Champignons Farcis à l'Américaine
45 min · 373 calories
Sauté d'asperges vertes à l'italienne
18 min · 145 calories
Tartare de Thon
20 min · 426 calories
Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise
20 min · 323 calories
Liserons d’eau sautés
15 min · 328 calories
Cabillaud au four au citron et croûte de pain
25 min · 312 calories
Steak à l'oignon
40 min · 495 calories
Nabe au Poulet et Légumes
35 min · 493 calories
Brochettes de poulet au paprika
32 min · 361 calories