Recettes en moins de 45 min riches en protéines

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Satisfais ta faim avec des plats rapides et riches en protéines. La Bifana (637 kcal) ou le Sloppy Joe (602 kcal) se préparent en un rien de temps. Trouve ton bonheur avec 262 recettes à découvrir.

Recettes en moins de 45 min riches en protéines

Carpaccio de Bœuf au Parmesan

Cassolette de fruits de mer à la crème

Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc

Cordon bleu maison

Côtelettes d'agneau au thym et à l'ail

Crêpes complètes au sarrasin

Cuisses de Grenouille à la Persillade

Curry de pois chiches

Escargots de Bourgogne au Beurre Maître d'Hôtel

Faux-filet poêlé au beurre noisette

Filet de bœuf poêlé au beurre moussant

Filet de merlu à la meunière

Friture de Merlan au Citron

Galette complète au sarrasin

Galette de Sarrasin Complète

Gratin de pâtes au Comté et jambon

Moules marinières

Omble Chevalier au Beurre Blanc

Onglet de bœuf à l'échalote

Pavé de saumon poêlé au beurre citronné

Pigeon rôti au beurre et thym

Poisson à la provençale

Sole Meunière Traditionnelle

Salade de chèvre chaud

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