Facile
Salade d'haricots verts à la grecque
357 kcal
10g
30 min
Recettes en moins de 45 min légères
1004 recettes
Prépare des plats savoureux et légers en un rien de temps. Les Cocadas (422 kcal) et la Salade de fèves à la marocaine (313 kcal) sont parfaites pour un repas rapide. Varie les plaisirs avec des recettes comme la Muhammara aux Poivrons Rôtis (433 kcal).
Facile
Sauté de poulet au citron et à l'origan
418 kcal
37g
35 min
Facile
Velouté de courgettes à la grecque
360 kcal
11g
40 min
Facile
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Facile
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Intermédiaire
Baida Roti
416 kcal
13g
35 min
Facile
Bhaji d'oignon
458 kcal
11g
30 min
Intermédiaire
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Facile
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Intermédiaire
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Facile
Brochettes de Poulet Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Intermédiaire
Naan à l'ail et coriandre
396 kcal
9g
35 min
Intermédiaire
Chapati Maison
388 kcal
8g
25 min
Facile
Chutney de coriandre
45 kcal
2g
12 min
Facile
Chutney de tamarin
151 kcal
1g
20 min
Facile
Chutney d'Oignons Rouges au Tamarin
157 kcal
3g
35 min
Facile
Curry de goberge au lait de coco
480 kcal
29g
40 min
Facile
Curry de pois verts au lait de coco
450 kcal
12g
40 min
Facile
Dal de Lentilles Corail
360 kcal
22g
45 min
Intermédiaire
Dhokla à la farine de pois chiche
310 kcal
14g
35 min
Intermédiaire
Dosa traditionnel
487 kcal
12g
35 min
Intermédiaire
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Intermédiaire
Idli
361 kcal
12g
45 min