Facile
Crevettes sautées à la sauce soja
252 kcal
31g
25 min
Recettes à moins de 300 kcal
498 recettes
Les recettes à moins de 300 kcal combinent légèreté et saveurs. La Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) et le Muhallebi (299 kcal) font partie des options à savourer sans culpabilité.
Facile
Crevettes au piment
234 kcal
29g
20 min
Facile
Œufs de mille ans au gingembre et soja
203 kcal
15g
15 min
Facile
Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Mực xào (Calmars sautés à l'ananas et céleri)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Choi Sum Assaisonné à la Coréenne
146 kcal
5g
15 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Kanten au Matcha et Fraises
86 kcal
2g
15 min
Facile
Chaat de fruits
177 kcal
2g
20 min
Facile
Tomates rôties à l'anglaise
77 kcal
0g
35 min
Intermédiaire
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
178 kcal
20g
20 min
Facile
Tum Khao Pod (Salade de maïs thaïlandaise)
259 kcal
9g
15 min
Facile
Concombre mariné à la vietnamienne
103 kcal
3g
20 min
Intermédiaire
Nộm hoa chuối
290 kcal
22g
55 min
Facile
Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes
246 kcal
27g
25 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Intermédiaire
Dalgona Traditionnel
200 kcal
0g
10 min
Facile
Choux-fleurs rôtis au Tahin et Grenade
281 kcal
5g
40 min
Facile
Gratin tomates aubergines
191 kcal
8g
60 min
Facile
Salsa chipotle aux légumes grillés
83 kcal
2g
25 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Crevettes froides à la chinoise
222 kcal
34g
20 min
Intermédiaire
Crevettes à la vapeur avec ail
240 kcal
13g
28 min
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