Recettes à moins de 300 kcal

498 recettes

Les recettes à moins de 300 kcal combinent légèreté et saveurs. La Salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) et le Muhallebi (299 kcal) font partie des options à savourer sans culpabilité.

Soupe de poisson à la citronnelle
Intermédiaire

Soupe de poisson à la citronnelle

140 kcal
25g
40 min
Soupe Tom Yum aux Crevettes
Intermédiaire

Soupe Tom Yum aux Crevettes

198 kcal
23g
30 min
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
Intermédiaire

Tartare de Daurade à la Thaïlandaise

178 kcal
20g
20 min
Poulet au Basilic Thaï (Pad Krapow)
Facile

Poulet au Basilic Thaï (Pad Krapow)

282 kcal
27g
25 min
Tom Yum Talay
Intermédiaire

Tom Yum Talay

250 kcal
39g
35 min
Tum Khao Pod (Salade de maïs thaïlandaise)
Facile

Tum Khao Pod (Salade de maïs thaïlandaise)

259 kcal
9g
15 min
Yam Hed
Facile

Yam Hed

67 kcal
4g
20 min
Yam Mamuang (Salade de mangue verte)
Facile

Yam Mamuang (Salade de mangue verte)

277 kcal
8g
25 min
Yam Talay
Intermédiaire

Yam Talay

246 kcal
40g
25 min
Ail frit (Tỏi Phi)
Facile

Ail frit (Tỏi Phi)

63 kcal
1g
25 min
Bánh mỳ đòn (Giò lụa)
Intermédiaire

Bánh mỳ đòn (Giò lụa)

262 kcal
15g
90 min
Frites de patate douce au four
Facile

Frites de patate douce au four

297 kcal
3g
40 min
Basilic thaï sauté à l'ail et piment
Facile

Basilic thaï sauté à l'ail et piment

173 kcal
3g
13 min
Bò cuốn nấm
Intermédiaire

Bò cuốn nấm

222 kcal
24g
30 min
Chả lụa (Pâté de porc vietnamien)
Intermédiaire

Chả lụa (Pâté de porc vietnamien)

277 kcal
15g
85 min
Chips de banane
Facile

Chips de banane

223 kcal
1g
25 min
Chou mariné à la vietnamienne
Facile

Chou mariné à la vietnamienne

102 kcal
2g
30 min
Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
Facile

Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)

237 kcal
1g
7 min
Concombre mariné à la vietnamienne
Facile

Concombre mariné à la vietnamienne

103 kcal
3g
20 min
Pico de Gallo
Facile

Pico de Gallo

42 kcal
2g
15 min
Piments frais à la vietnamienne
Facile

Piments frais à la vietnamienne

200 kcal
3g
20 min
Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne
Facile

Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne

57 kcal
3g
15 min
Salade de Menthe Fraîche à la Vietnamienne
Facile

Salade de Menthe Fraîche à la Vietnamienne

57 kcal
2g
15 min
Sauce Nuoc Cham
Facile

Sauce Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min

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