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Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose rapides
497 recettes
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Pâtes à la crème et au jambon
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153 kcal
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Goma-ae d'Épinards au Sésame
157 kcal
7g
20 min
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Saengchae de Radis
139 kcal
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17 min
Facile
Mu-choo (Salade de radis coréen)
87 kcal
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Soupe Tom Yum aux Crevettes
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23g
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Sauté de légumes au thym et pois chiches
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low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables