Intermédiaire
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose rapides
497 recettes
Intermédiaire
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Facile
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Facile
Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Pâtes aux œufs
534 kcal
24g
15 min
Facile
Aguachile de Crevettes
327 kcal
23g
20 min
Facile
Makrele Grillée
601 kcal
41g
25 min
Facile
Crème au chocolat mexicaine
473 kcal
10g
30 min
Facile
Pâté de haricots rouges à la mexicaine
433 kcal
18g
25 min
Facile
Croque-madame au Comté
1082 kcal
48g
30 min
Facile
Gelée de Café au Lait Concentré
294 kcal
10g
20 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Tacos de Calmar au Citron Vert
587 kcal
30g
30 min
Facile
Tacos de Camaron
768 kcal
38g
30 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min