Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose en moins de 45 min
914 recettes
Facile
Frites à la grecque
437 kcal
12g
35 min
Facile
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Intermédiaire
Cuisses de Grenouille à la Persillade
382 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Fritto Misto de la Mer
751 kcal
50g
40 min
Intermédiaire
Linguine aux coquilles Saint-Jacques
580 kcal
17g
30 min
Facile
Donburi au Poulet et à l'Œuf (Oyakodon)
509 kcal
36g
35 min
Facile
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Facile
Pâté de haricots rouges à la mexicaine
433 kcal
18g
25 min
Intermédiaire
Cônes de Parmesan au Fromage Frais
305 kcal
21g
30 min
Facile
Chilaquiles Rouges à l'Œuf
1157 kcal
25g
40 min
Facile
Nabe de Fruits de Mer
485 kcal
69g
40 min
Facile
Mousse de maracujá
440 kcal
9g
20 min
Intermédiaire
Croquettes de poisson
480 kcal
27g
45 min
Facile
Salade d'haricots blancs à l'italienne
300 kcal
10g
15 min
Intermédiaire
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
693 kcal
96g
20 min
Intermédiaire
Canard à l'orange
609 kcal
39g
40 min
Facile
Salade d'haricots verts à la grecque
357 kcal
10g
30 min
Facile
Tofu sauté aux poivrons
269 kcal
17g
35 min
Intermédiaire
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Facile
Salade de Radicchio au Gorgonzola et Noix
354 kcal
9g
15 min
Intermédiaire
Risotto aux Fruits de Mer
753 kcal
47g
45 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Bokkeum Tofu Coréen
356 kcal
22g
30 min
Intermédiaire
Pudding aux œufs vapeur
355 kcal
17g
30 min
← Précédent
4 / 39
Suivant →
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-cholestérol en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-hypertension en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables