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Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose en moins de 45 min
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Sandwich au fromage grillé
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Tofu sauté aux poivrons
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Gaeng Phed au Canard et Ananas
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Berenjenas con Miel
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355 kcal
17g
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Pasta alla Vegetarienne
629 kcal
21g
35 min
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Salade d'Algues Wakame au Sésame
71 kcal
1g
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Spaghetti allo Scoglio
753 kcal
47g
35 min
Facile
Salade Caprese
303 kcal
13g
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Canard à l'orange
609 kcal
39g
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Bhapa Doi au Safran et Cardamome
393 kcal
10g
40 min
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Colcannon Traditionnel
365 kcal
8g
45 min
Facile
Pizza Végétarienne aux Légumes Croquants
613 kcal
23g
35 min
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Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Facile
Nộm rau muống
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12g
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Tarte de nata
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables