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Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose en moins de 45 min
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Antipasti de Fruits de Mer
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Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
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Tarta de café
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Pudding à la Vanille
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Mu-choo (Salade de radis coréen)
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Laab Gai
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Oeufs brouillés à la grecque
768 kcal
29g
25 min
Facile
Feta au four à la grecque
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37g
30 min
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Galettes de courgettes à la grecque
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16g
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Crème légère au café
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables