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Pâtes au pistou

Pâtes au pistou

Une pommade d'un vert éclatant qui nappe chaque ruban de pâte. Le parfum puissant du basilic frais et de l'ail vient piquer le nez, tandis que l'huile d'olive apporte une brillance gourmande.

0
traditionalquickvegetarian
15min
Préparation
10min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

722
Calories
19g
Protéines
79g
Glucides
38g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 400 g
    Linguine
    ~360 cal/par portion
    (pâtes sèches)
  • 2 piece
    Basilic
    ~1 cal/par portion
    (les feuilles uniquement)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (dégermé)
  • 60 g
    Parmesan
    ~62 cal/par portion
    (fraîchement râpé)
  • 40 g
    Pignon de pin
    ~71 cal/par portion
    (légèrement torréfiés)
  • 100 ml
    Huile d'olive vierge extra
    ~225 cal/par portion
    (de première pression)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
    (pour le mortier)
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
    (au moulin)

Allergènes

glutenmilk
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Instructions

0/3
  1. Cuisson des pâtes

    Plonger les linguine dans une grande quantité d'eau bouillante salée. Cuire jusqu'à ce qu'elles soient fermes sous la dent, al dente. Garder une louche d'eau de cuisson avant de les passer à la passoire.

    10 min
  2. Préparation du pistou

    Piler l'ail avec le sel dans un mortier jusqu'à obtenir une pâte. Ajouter les feuilles de basilic et les pignons, puis écraser par mouvements circulaires. Monter à l'huile d'olive en filet jusqu'à ce que la sauce soit liée et onctueuse.

    5 min
  3. Liaison finale

    Mélanger les pâtes chaudes avec le pistou et le parmesan râpé. Ajouter un peu d'eau de cuisson pour détendre la sauce : elle doit napper les pâtes sans faire de paquets.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne jamais chauffer le pistou à la casserole, la chaleur détruit le parfum du basilic et ternit sa couleur.
  • Le mortier est préférable au mixeur pour garder une texture granuleuse qui accroche à la pâte.

Conservation

Se consomme immédiatement. Le surplus de pistou peut se garder 3 jours au frais recouvert d'un film d'huile d'olive.

4.8
17 avis
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Pâtes au pistou | FoodCraft