Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose en moins de 45 min
914 recettes
Facile
Poulet à la Moutarde
572 kcal
30g
40 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Facile
Pâtes au Pesto Maison
897 kcal
23g
25 min
Intermédiaire
Roti aux épinards
542 kcal
12g
35 min
Intermédiaire
Gâteau aux Fraises
559 kcal
7g
45 min
Facile
Raita de concombre
224 kcal
8g
20 min
Facile
Salada de Grão de Bico
954 kcal
94g
35 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Pâtes à la diable
599 kcal
19g
35 min
Intermédiaire
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Intermédiaire
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Facile
Toast au fromage fondu à la bière brune
653 kcal
27g
20 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Facile
Tacos de Jicama aux Crevettes
426 kcal
24g
25 min
Facile
Sandwiches au concombre
463 kcal
16g
20 min
Intermédiaire
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Intermédiaire
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Facile
Red Curry au Poulet
497 kcal
37g
30 min
Facile
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Facile
Frutos secos confits
658 kcal
12g
30 min
Facile
Bananes au Lait de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Facile
Pâtes au fromage de chèvre
707 kcal
23g
25 min
← Précédent
20 / 39
Suivant →
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-cholestérol en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 min
Recettes méditerranéennes anti-hypertension en moins de 45 min
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables