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Bombay Sandwich

Bombay Sandwich

Un pain blanc beurré et toasté qui craque sous la dent, révélant des strates de légumes frais et une pomme de terre fondante. Le chutney vert apporte une pointe d'acidité et de piquant qui réveille l'ensemble.

0
street-foodvegetarianindianspicy
20min
Préparation
15min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

712
Calories
24g
Protéines
100g
Glucides
21g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 8 piece
    Pain blanc
    ~338 cal/par portion
    (tranches épaisses)
  • 50 g
    Beurre à minimum doux
    ~94 cal/par portion
    (pommade)
  • 1 piece
    Coriandre fraîche
    (botte entière)
  • 0.5 piece
    Menthe fraîche
    (feuilles uniquement)
  • 1 piece
    Piment
    ~2 cal/par portion
    (épépiné)
  • 1 piece
    Ail
    ~1 cal/par portion
    (gousse dégermée)
  • 1 tbsp
    Jus de citron vert
  • 2 piece
    Pomme de terre
    ~80 cal/par portion
    (cuites à l'eau et tranchées)
  • 0.5 piece
    Concombre
    ~4 cal/par portion
    (en fines rondelles)
  • 2 piece
    Tomate ronde
    ~18 cal/par portion
    (en rondelles)
  • 1 piece
    Oignon rouge
    ~13 cal/par portion
    (en fines cernes)
  • 1 piece
    Poivron vert
    ~8 cal/par portion
    (en fines lanières)
  • 100 g
    Cheddar
    ~100 cal/par portion
    (râpé)
  • 1 tsp
    Cumin moulu
    ~6 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Chaat Masala
    ~2 cal/par portion
    (à saupoudrer)
  • 50 g
    Sev (Nouilles de farine de pois chiche)
    ~45 cal/par portion
    (pour la finition)

Allergènes

glutenmilk
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Instructions

0/4
  1. Préparation du chutney vert

    Mixer la coriandre, la menthe, le piment équeuté, l'ail et le jus de citron vert. On cherche une pâte lisse et épaisse qui nappe le dos d'une cuillère.

    5 min
  2. Taillage des légumes

    Tailler les pommes de terre cuites, le concombre, les tomates, l'oignon et le poivron en rondelles très fines. La précision du taillage assure une tenue parfaite du sandwich.

    10 min
  3. Montage des couches

    Beurrer généreusement les tranches de pain. Étaler le chutney sur une face. Empiler les légumes en alternant les couleurs, saupoudrer de cumin et de chaat masala, puis ajouter le cheddar râpé.

    5 min
  4. Toaster et finition

    Chauffer une poêle avec une noisette de beurre. Toaster le sandwich jusqu'à ce que le pain soit bien doré et que le fromage soit coulant. Servir immédiatement en parsemant généreusement de sev pour le croquant final.

    5 min

Conseils du chef

  • Pressez bien le sandwich avec une spatule pendant la cuisson pour souder les ingrédients.
  • Utilisez un pain de la veille, il tiendra mieux à la cuisson et absorbera moins de gras.

Conservation

À consommer immédiatement pour garder le croustillant du pain. Ne se conserve pas.

4.8
18 avis
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