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Recettes méditerranéennes anti-inflammatoires en moins de 45 min
206 recettes
Intermédiaire
Deviled Crab (Crabe Farci)
337 kcal
29g
45 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Intermédiaire
Cassolette de fruits de mer à la crème
460 kcal
41g
45 min
Intermédiaire
Pizza ai Frutti di Mare
595 kcal
38g
35 min
Intermédiaire
Alcachofas a la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Cá hấp : Poisson entier à la vapeur
288 kcal
26g
35 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Carottes au cumin à la grecque
122 kcal
2g
35 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Facile
Carottes glacées
151 kcal
2g
40 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Intermédiaire
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Intermédiaire
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables